10/14のツイートまとめ

A2JET

今日も三食きっちり食べてしまいトータル2690キロカロリー。。。まぁ筋トレやって、しっかり9キロ走ってきたのでギリギリセーフかな明日からは食事量2000キロカロリーの5.6キロランと運動量も控えめにしようと思います。
10-14 01:01

昨日の暴飲暴食から１．４キロ太りましたｗ主に食べたもの、寿司10皿分（20貫）フライドポテトビール2杯家に帰ってからチューハイ1本、第三のビール3本、焼きそばとおにぎりのお弁当、鶏ささみ、6Pチーズ二切れ等しめて4300キロカロリー
10-14 00:50