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過酷な労働と粗末な食事で2キロ痩せました・・・

  • 2012/12/15
  • 00:06

先日まで12日間休み無しで勤務していたのですが(それでも当初の予定より2日減りました)
朝10時から夜中1時までみっちり働いて
粗末な食事を朝昼晩と食べていたら
2週間前に比べて2キロ痩せました

どんな食事かというと・・・



朝、9時頃に起きてすぐに寝ぼけたまま菓子パンをひとつ
2012-12-10_08-21-35_974m.jpg
この日はメロンパンを買っておいたのですが
もそもそして食べるのに時間掛かるので
半分しか食えませんでした

お値段、105円のメロンパンを半分で53円



昼、12時半頃に仕出し弁当の並をひとつ
2012-12-10_12-26-07_409m.jpg
一日の中で一番まともな食事、ただし弁当屋は平日しかやってないので
土日は吉野家、松屋、すき屋の中から多数決で選ばれます
・・・まぁどれ選んでも牛丼ですが

お値段、仕出し弁当430円、牛丼だと大盛りで500円くらい



夜、9時頃にカップラーメンとパックご飯&ふりかけ
2012-12-09_19-52-56_232m.jpg
一日の中で一番健康に悪い食事・・・
カップ麺は職場に買い置きされているのですが
それだけだと腹が減って仕方ないので
パックご飯もお願いして経費で買ってきてもらいました

お値段、大体200円くらいですが経費なので無料!!



以上、こんな生活を12日間続けて2キロも痩せました

・・・

まぁ・・・普通こういうのは やつれた って言うんでしょうね



あっ、ちなみに当然ですが体も壊しました、胃が最悪な状態です



さ~そんなわけで仕事が一段落したのですが
来週からは年末進行でまた忙しくなりそうです





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